Cours d'essai "Cross Training" au PIDAL fit
Bénéficiez d’une séance d’essai gratuite du nouveau cours collectif Cross Training
Lors de cette séance d'essai, vous allez découvrir les effets magiques d'un entraînement fonctionnel complet visant à développer la performance globale.
Cette méthode d’entraînement regroupe des exercices issus de différentes disciplines qui permettront un développement complet. Là où certains proposent des entraînements sur des parties ciblées du corps humain, le Cross Training va permettre de réduire les déséquilibres existants. L’intensité des séances va être plus élevé qu’un entrainement basique, et les temps de récupération seront courts.
Cette offre est valable du 01er au 09 février 2023 sous réserve de places disponibles. Une entrée fitness (entrée simple, carnet, abonnement) est obligatoire pour accéder aux cours de Cross Training.