PIDALfit
Cours Collectifs
Encadrés par des coachs diplômés, adaptés à tous les niveaux.
Aquagymnastik
Aqua Fit
Finden Sie Spaß und Motivation mit einer durch rhythmische Musik animierte Wassergymnastik, die durc...
Aquagymnastik
Aqua Light
Eine etwas ruhigere, durch Musik begleitete, Wassergymnastik die es Ihnen erlaubt Kraft, Ausdauer un...
Aquagymnastik
MS Aquagym
Studien im Zusammenhang mit Multipler Sklerose zeigen, dass Bewegung im Schwimmbad Schmerzen und Spa...
Aquagymnastik
Aqua Summer
Finden Sie Spaß und Motivation mit einer durch rhythmische Musik animierte Wassergymnastik, die durc...
Baby Schwimmkurse
Babyschwimmen Seeigel (BB1)
Durch die Eltern-Kind-Beziehung wird auf spielerische Art und Weise die Wassergewöhnung, die Entwick...
Baby Schwimmkurse
Babyschwimmen Seestern (BB2)
Durch die Eltern-Kind-Beziehung wird auf spielerische Art und Weise die Wassergewöhnung, die Entwick...
Baby Schwimmkurse
Babyschwimmen Seepferdchen (BB3) (Vorschwimmen erforderlich)
Durch die Eltern-Kind-Beziehung kann auf spielerische Weise die selbstständige Wassergewöhnung geför...
Kinder Schwimmkurse
Schildkröten (Vorschwimmen erforderlich)
Das Kind wird durch Spaß im Wasser, das Gleiten, Schweben, Springen, Tauchen bis hin zum selbstständ...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Brustschwimmen - Anfänger
Erlernen der grob Form des Brustschwimmens, vom Gleiten bis hin zu einer sicheren Fortbewegungstechn...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Brustschwimmen - Fortgeschrittene (Vorschwimmen erforderlich)
Das Kind erlernt die Feinform des Brustschwimmens und gewinnt an Ausdauer und Sicherheit.Ziel : Abze...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Brustschwimmen - Jahreskurs
Erlernen der grob Form bis hin zur Feinform des Brustschwimmens über 3 Trimester.Ziel: Abzeichen des...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Kraulschwimmen - Anfänger (Vorschwimmen erforderlich)
Das Kind wird eine weitere Fortbewegungstechnik (Kraul) erlernen, und kann sich so sicher im Brust- ...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Kraulschwimmen - Fortgeschrittene (Vorschwimmen erforderlich)
Das Kind erlernt die Feinform des Kraulschwimmens und gewinnt an Ausdauer und Perfektion und kann so...
Kinder Schwimmkurse
Kinder Intensiv-Schwimmkurs
Dieser Intensiv-Anfängerkurs für Kinder von 5 bis 14 Jahren findet über einen Zeitraum von 3 Wochen ...
Erwachsene Schwimmkurse
Erwachsene Brustschwimmen - Anfänger
Erlernen von Schweben und Gleiten bis hin zur sicheren Fortbewegungstechnik des Brustschwimmens durc...
Erwachsene Schwimmkurse
Erwachsene Brustschwimmen - Fortgeschritten (Vorschwimmen erforderlich)
Erlernen der Feinform des Brustschwimmens. Steigern der Sicherheit, Kraft und Ausdauer.Ziel : E...
Erwachsene Schwimmkurse
Erwachsenen Kraulschwimmen - Anfänger (Vorschwimmen erforderlich)
Erlernen der Grobform des Kraulschwimmens und sich somit eine weitere Form des Schwimmens aneignen.Z...
Erwachsene Schwimmkurse
Erwachsene Kraul - mit Vorkenntnissen (Vorschwimmen erforderlich)
Erlernen Sie die Techniken des Kraulschwimmens, die es Ihnen ermöglichen ein leichteres Vorankommen ...
Erwachsene Schwimmkurse
Erwachsene Kraul - Ausdauer (Vorschwimmen erforderlich)
Verbessern der Kraft und Ausdauer beim Streckenschwimmen, sowie verfeinern der Kraultechnik und verb...
Pool Lifeguard
Basic Pool Lifeguard
Zielgruppe:Alle Personen, die für die Sicherheit und Beaufsichtigung von Schwimmer- und Nichtschwimm...
Yoga
Yoga
Yoga ist eine uralte Disziplin und Praxis, die vor mehreren Jahrhunderten in Indien entstanden ist. ...
Pilates
Pilates
Bei Pilates geht es darum, eine ausgewogene und flexible Kraft aufzubauen, die auf den tiefen Muskel...
Pilates
Pilates Rücken
Die Rücken-Pilates-Methode ist ein sanfter Ansatz zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung...
Body Sculpt
Body Sculpt
Eine Sitzung dauert 45 Minuten und besteht aus 8 fünfminütigen Übungen, mit denen alle Muskeln des K...
Hiit
Hiit
Ein HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit HIIT werden Trainingseinheiten bezeichnet, di...
Dance Moves
Dance Moves
Eine ideale Aktivität, um Kalorien zu verbrennen, den Körper zu bewegen und dabei Spaß zu haben. Das...
Boot Camp
Boot Camp
Lebhafte Musik, ein motivierender Coach und eine gute Portion Übungen sind das Rezept für ein erfolg...
Bauch-Po
Bauch-PO Muskeltraining
Ein sehr gezieltes Training, um Ihren Bauchmuskel zu straffen und die Muskel Ihres Gesäßes zu stärke...
Fat Burner
Fat Burner
Dieser Kurs stimuliert alle Ihre Muskeln, strafft den Körper und ermöglicht Ihnen, die Koordination ...
Wodrox
Wodrox
Bereit für die Hyrox-Challenge?WODROX ist ein Kurs, der Laufen und funktionelle Übungen kombiniert. ...
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